昨夜は２時に目が覚めてから寝られなくて・・・でした。アップルウォッチの今月のノルマは10.84キロのウォーキング、またはジョギングなので、８時に家を出てウォーキングをしましたが、10.84キロは結構きつく２時間近くかかるので辛かったです。 今日は夕方…