マウスピース、薬局で買ってみました。熱湯でやわらかくしてはめて、歯に合わせて型どるというものです。シリコンが分厚く、フィット感も・・・ですが1000円程度で買えるのでいいのかな？使ってみないとわかりません。歯医者で作ったものでさえ、夜中に外し…
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