新しい１週間が始まりました。昨日は暖かかったのですが、なかなか寝付けず、夜中にも目が覚めてしまって睡眠は最悪です。今朝は起きたのが６時少し前。ウォーキングに出るのも遅くなってしまいました。 朝は雲が多く、気温も９度くらいだったのでそれほど寒…
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