2024-04-21 調子が悪い 今朝は起きたときは何もなかったのですが、分くらいしたらお腹が痛くて・・・でした。トイレに何回行ったか。朝はバナナを1本食べただけなのですが。今日はウォーキングはやめてゆっくりしようと思います。出すものを出したら落ち着きましたが、喉が少し痛いので風邪かな?と想っています。